Programme des deux week-ends à venir

Samedi 24 mars : course à Saint Julien en Born

Dimanche 25 mars : sortie longue, départ d’Ychoux à 8 h 30 de la nouvelle heure . Attention au changement d’heure

Ychoux – Parentis - route de Pontenx- Piche- Sainte Eulalie- Mimizan- puis plage par piste cyclable- Lespecier - Bias- Saint Julien (Cusson)- Contis- Lit et Mixe-Uza- Lévignacq- Lesperon- Onesse- Escource- Lue- Ligautenx- Ychoux soit environ 140 km

Circuit bis : Ychoux – Parentis - route de Pontenx- Piche- Sainte Eulalie- Mimizan- puis plage par piste cyclable- Mimizan bourg- Le Leych- Saint Paul en Born- Pontenx- Lue – Ligautenx- Ychoux soit environ 90 km.

Dimanche 1 Avril : randonnée Ufolep à Pontonx sur Adour ( voir fichier joint)

Départ d’Ychoux à 7 heures de l’Ecole Elémentaire .Pensons au covoiturage

Randonnée route,  3 circuits : 75, 55 ou 45 km, départ libre dès 07H30.

Vtt 2 circuits, 40, 20 km départ libre dès 08H30, adolescents encadrés.

Pédestre 10 km, départ encadré à 09H00.

Compte rendu de la Testerine 2012

Dimanche 18 Mars 2012, une pluie battante, du vent en rafale et 7 degrés pour le départ de cette fameuse Ronde Testerine, bref, un temps à ne pas mettre un cycliste dehors.

6 coureurs d' Ychoux sont présents sur 130 participants toutes catégories confondues (40 en première catégories, 31 en deuxième, 44 en trois, 14 participants en GS et 1 féminine)

Le temps que notre président nous prenne en photos avant le départ, c’est à 9h30 que Domique et moi même partons dans le peloton des deuxièmes catégories, suivi par les troisièmes catégories où l'on retrouve Damien, Denis, Rémy et  Jérémy pour sa première course de l'année.

Dominique crève à 3 km du départ.  Le vent en rafale et les fortes chutes de grêle nous compliquent la tâche. Au km 10, une échappée de 4 hommes se forme et prend rapidement une trentaine de secondes d'avance puis au km 20 deux autre hommes partent en costauds pour les rattraper.  J'ai hésité à partir avec eux, mais je n'avais pas les jambes.

En arrivent dans les côtes de Maguide, les 6 hommes de tête comptent 25 secondes d'avance, puis dans Biscarrosse nous les rattrapons pratiquement mais le peloton se relâche et ils reprennent de l'avance. Au deuxième passage de Maguide , J R, qui était venu  nous encourager, signale les fuyards à 35 secondes devant.

Le peloton a envie de s'organiser pour les rattraper mais la fatigue se fait sentir. Sur le chemin du retour vers le Pyla, les échappées comptent 50 s d’avance. Les bosses arrivent et le peloton se désintègre, tout le monde doit compter sur lui-même pour rejoindre la ligne. Devant, le plus costaud lâche ses camarades d'échappés et finit avec 1 min d'avance sur moi, et c'est à la 10 ème place que je franchis la ligne, exténué et content de revoir les copains du club.

En 3ème catégorie, à l'entame des premières pentes vers la ligne d'arrivée le peloton se coupe en deux et à l'arrière les moins en jambes lâchent les premières roues.

Un groupe d'une quinzaine des coureurs se forme, la victoire va se jouer entre eux ; Damien, Denis et Rémy font partie de ce groupe. Après les bosses du camping des flots Bleus, Damien, enfin réchauffé, emmène le groupe de tête ou Rémy et Denis sont bien placés et surtout bien en jambes.

Au pied de la montée de Super Pyla, 1 km avec des passages 10% sur les portions les plus difficiles, Denis chute sans gravité et Damien sèche un peu, trois coureurs se détachent dont Rémy. A 400m de l’arrivée, Rémy est en tête, au coude à coude avec un coureur béglais. Finalement, la dernière portion pentue a raison de Rémy qui prend tout de même une belle troisième place compte tenu de son peu d’entraînement.

Les conditions atmosphériques ont rendu cette épreuve difficile, il faut féliciter tous les participants qui ont eu le courage de s’élancer pour cette course qui mérite de perdurer.

T et V

Testerine 2012 ( autres photos)

Testerine ( suite des photos)

Six coursiers d'Ychoux au départ malgré la pluie

Thomas

Denis s'échauffe

1 ère catégorie : les deux premiers à 400 m de l'arrivée

Testerine 2012 ( quelques photos)

En attendant un compte rendu plus complet, voic iquelques photos de la course qui s'est déroulée dimanche 18 mars 2012

Remise de récompense pour Rémy

L'arrivée de la course, 3ème catégorie

Troisième victoire en 3 week-ends !

Pour cause de pb informatique, le résumé du week-end est écourté et les photos viendront plus tard.

Le 10 mars à Uchacq, Thomas a remporté sa troisième course consécutive. Félicitations.
Par conséquent, Thomas monte en deuxième catégorie. On peut associer ses trois coéquipiers du week-end à son succès.
Pendant ce temps, Damien montrait les couleurs du club à Saint Loubès en participant à l'échappée principale de la course. Malheureusement, le duo de tête a été rejoint à 2 km de l'arrivée.

Pour d'autres, ce week-end fut aussi l'occasion de participer à une randonnée VTT à Lit et mixe, organisée par la Roue Onessoise. Parcours exigeant, technique, magnifique, varié ... 36 km dont on se souviendra ; à l'année prochaine.

Rendez vous ce dimanche sur La Testerine.
Pour ceux qui veulent encourager les coursiers, rendez-vous à 8 h30 à Ychoux ou sur le circuit.
2 participants en deuxième catégorie et 4 en troisième si tout va bien.

Deuxième course et deuxième victoire

Thomas vient de remporter sa deuxième course consécutive. La saison commence fort.
Félicitations.
Rendez vous samedi à Uchacq puis La Teste et Saint Julien, le 24 mars.

Voici le compte-rendu de Thomas :

Week-end mouvementé pour les coursiers du club d'Ychoux puisque on les a retrouvé au  sud et au nord de l'Aquitaine, des Pyrénées à la Gironde en passant par les Landes. 5 coureurs du club ont participé à 3 courses différentes : Dominique à Urt dans le 64, Damien à Périssac (33), et Denis, Rémy, Thomas à Sainte-Foy(40)

Je vais vous raconter la course à Sainte-Foy à laquelle j’ai participé.

Nous sommes partis sur cette deuxième course de la saison avec une très forte motivation.

Pour Rémy, qui n’a pas pu s’entraîner correctement depuis 6 mois, c’est la première course de la saison. En 3 ème catégorie, nous sommes une cinquantaine sur la ligne de départ à nous élancer après une minute de silence en la mémoire de Clément Lesbras, le jeune coureur parisien plein d'avenir dans le cyclo-cross tué à l'âge de 20 ans dans un accident de la circulation.

C'est parti pour 10 tours de circuit sur un parcours vallonné, beaucoup pensent à s’échapper de ce peloton compact.

Denis, comme à son habitude reste à l'arrière du peloton pour y prendre du rythme, Rémy se teste. Pour ma part, je commence a m'inquiéter car les jambes sont un peu dures au bout de 4 tour de 6,5 km.

Les attaques fusent de toute part, dans le peloton nous attendons que les attaquants du jour s’épuisent

A 6 tours de l'arrivée, je m’entends avec un coureur de Bazas pour partir et attaquer. Nous formons une échappée de 5 ou 6 dont un coureur de Pau.

Le trou est bien fait, nous possédons 20-25 secondes d'avance mais un coureur ne collabore pas et saute son relais ce qui désorganise notre groupe. Je me retourne pour apercevoir le peloton à nos trousses. Tout est à refaire.

Les primes défilent et les attaques se multiplient mais rien à faire, toutes les échappées sont condamnées. Rémy  ramène le peloton sur quelques échappées

Pas de bon sortie aujourd'hui, c'est écrit.

Le sprint arrive vite, Denis cherche à se placer mais c'est  un sprint massif qui ponctue cette épreuve. Le sprint est lancé de très loin, environ 400 m, je n'ai pas eu le choix je me suis retrouver trop vite devant. Je donne tout, la ligne arrive vite, je suis seul en tête et c’est avec une énorme joie que je lève les bras de nouveau.

Rémy finit dans le peloton fatigué mais content de sa première course de la saison et Denis se sentait fort sur la fin mais s’est fait enfermer dans le peloton.

Pendant ce temps, Damien se place 4ème en Gironde sur un parcours très vallonné.

Le CYCLO CLUB D'YCHOUX place la barre très haute en ce début de saison.

A+ Thomas 

Podium à Perissac

Thomas lève les bras à Saint Foy

Rémy en tête du peloton

Denis observe attentivement

Première course et première victoire en 2012

Samedi 3 mars prochain, quatre coureurs du cyclo club ychoussois participeront à des courses.
Thomas et Denis se rendent à Sainte Foy (40), tandis que Dominique partira à Urt et Damien à Périssac (33).
En attendant les résultats, nous pédalerons tranquillement avant de nous retrouver dimanche matin.

Voici donc le compte-rendu de la victoire de Thomas à Uchacq :  

C'est avec une immense joie que nous nous rendons, Denis et moi, sur la première course de la saison. Denis appréhende un peu ce premier rendez-vous.

Le temps est du coté des coureurs puisqu'il fait 16 ° C et pratiquement pas de vent, la route et impeccable, et les spectateurs assez nombreux.

A 15h00, les 220 coureurs, toute catégorie confondue se rendent sur la ligne de départ.

A 15h10, les 80 coureurs de 3ème catégorie partent pour 8 tours de circuit.

Le départ se fera à peu près calmement, l'objectif pour moi est de rester dans la première partie du peloton pour ne pas subir les relances.

Les premières primes arrivent mais je ne veux pas me mettre dans le rouge tout de suite, je reste donc calme.

Les attaques se multiplient et les relancent sont de plus en plus terribles, des coureurs sont trop justes en ce début de saison et préfère rester calmes à l'arrière du peloton.

Cinquième tour et avant dernière prime pour les 3ème catégorie, je tente de la disputer mais je me fais enfermer et je n'ose pas trop forcer au risque de me mettre dans le rouge avant l'arrivée.

Septième et avant dernière tour et bien sûr dernière prime, je me place un peu mieux mais le sprint est lancé de trop loin et je suis trop juste, problème au retour c'est l'arrivée et j'ai du mal à reprendre mon souffle, ça roule très vite, plus que 3 km.

Dans le final Denis se sent pousser des ailes et se retrouve trop devant, je trouve un espace a gauche de la route, la ligne est encore loin mais je lance le sprint de très loin, je suis vite devant, je ne vois personne me remonter si ce n'ai  sur les derniers mètres mais je lance le vélo et c’est la victoire d'une roue.

C'est avec une grande joie que je lève les bras au ciel, je me retourne et Denis est juste derrière à la 10ème place.

Très bon début de saison 2012

Samedi prochain ce sera SAINTE-FOY

Thomas à l'arrivée. Ouf !

Denis avec l'ancien maillot en attendant le nouveau