jeudi 21 avril 2011

Programme du mois de mai 2011

Dimanche 24 avril (Pâques) : circuits 16 et 16 bis. Départ à 8 h30 d’Ychoux

Circuit 16 : Ychoux – La Lucate – Parentis – Lue – Labouheyre – Escource – Pontenx – Saint Trosse – Lucats – Ychoux

Circuit 16 bis : Ychoux – La Lucate – Parentis – Lue – Pontenx – Saint Trosse – Lucats – Ychoux

Dimanche 1 mai : circuits 31 et 31 bis. Départ d’Ychoux à 8 h30.

Circuit 31 : Ychoux – Lue -Escource – Mézos- Bias – Lespecier – Mimizan – Le Leych – Saint Paul – Pontenx – Saint Trosse – Lucats – Parentis – Ychoux.

Circuit 31 bis : Ychoux – Lue –Escource- Le Leych – Saint paul – Pontenx – Saint Trosse- Ychoux.

Vendredi 6 mai à 19 h à la mairie d’Ychoux : remise des nouvelles tenues en présence du Maire d’Ychoux, du conseil municipal et de nos sponsors.

Dimanche 8 mai : randonnée Ufolep à Léon . Départ d’Ychoux à 7 h.

Parcours habituels jusqu’à Capbreton et retour par Pichelèbe pour le grand parcours

Dimanche 15 mai : possibilité de refaire un long parcours (100 km et 200km).

Les volontaires sont priés de se faire connaître.

Dimanche 22 mai : circuits 24 et 24 bis. Départ d’Ychoux à 8 h 30.

Dimanche 29 mai : sortie montagne au départ de Moumour (près d’Oloron Sainte Marie)

Jeudi 2 juin : randonnée Ufolep à Labatut. Trois circuits : 50 , 70 ou 80 km.

Parcours très sympathique à cheval sur deux départements. Possibilité de se restaurer sur place pour 8 euros.

Course pédestre : 5 km et 10 km à l’occasion des fêtes locales

Dimanche 5 juin : cyclosportive et randonnée La Luis Ocaña à Mont de Marsan.

Inscription collective possible avant le 12 mai 2011

Deux circuits : 100 km et 150 km. Randonnée de 63 km.

Sortie montagne à venir ( 29/05/2011) partie 3

La suite et la fin des photos.
La fin du parcours est aussi typique mais j'ai oublié de sortir l'appareil photo

Deuxième col de la randonnée

Cette fois, Saint Jean Pied de Port est un peu loin ...nous y passerons peut être au mois d'août

Sortie montagne à venir ( 29/05/2011) partie 2


Sur le plateau de Bénou
La chapelle juste avant le plateau de Bénou

Sortie montagne à venir ( 29/05/2011)

Vous trouverez ci-dessous les photos prises lors du repérage de la sortie montagne prévue le 29/05/2011.

Départ du village de Moumour


Au pied du col Marie Blanque



Au dessus du village de Bielle

mardi 19 avril 2011

Le tour des Bastides 2011 et randonnée à Rion des Landes

Dimanche 17 avril 2011

Deux jeunes du club sont partis sur le Tour des Bastides. Thomas et Denis se sont très bien comportés avec des moyennes respectives de 37,7 et 35,5 sur les 112 km d'un parcours accidenté.
Ils nous donneront leurs impressions d'ici peu.
Voici donc le compte rendu d'un des acteurs :

Nous sommes donc deux à partir en ce 17 avril pour le tour des bastides, 112km à faire.

Le départ se fait avec une température très fraîche seulement 2 °C, le peloton de plus de 400 unités part en file indienne sur une route très étroite.

Les premiers kilomètres sont neutralisés, puis c’est le départ réel ; les premières bosses arrivent, il faut vite aller aux avant-postes pour ne pas se faire piéger. Voyant Denis remonter ce peloton très compacte, je fais de même. Déjà une cinquantaine de concurrents sont lâchés du fait de la vitesse impressionnante sur les premiers pourcentages élevés.

Nous voyons la tête du peloton, avec une vingtaine de coureurs nous essayons de la rattraper. Puis un coureur lâche les premières roues et Denis se fait piéger. La tête du peloton remet une couche, je ne le révérais pas!

Je me mets en tête de rester dans ce peloton et même le remonter pour être aux avant-postes en cas de casse, mais c’est très dur.

Les kilomètres défilent vite, les côtes se passent à vive allure, et à chaque fois avec des coureurs lâchent. Les 20 derniers kilomètres se font très rapidement, des échappés sortent mais se font rattraper aussitôt. Je n'arrive plus à rester parmi les premières places, je suis en queue de peloton jusqu'à l'arrivée.

Pendant ce temps- là, le peloton de Denis constitué d'une cinquantaine d'individus rattrape un autre peloton d'une trentaine de coureurs pour finir tranquillement quelques minutes plus tard après moi. Nous finissons avec 37,23 et 35,50 de moyenne.

Thomas B



Une bonne partie des autres licenciés du club s'est déplacée à Rion des Landes pour la troisième randonnée Ufolep de l'année. Le temps était de la partie.
Une mauvaise lecture du fléchage et nous nous sommes retrouvés avec 20 km de plus que prévu au compteur soit 103 km pour le grand parcours et 87 km pour le circuit moyen.
Nous sommes rentrés juste à temps pour la remise des récompenses. Pour la deuxième fois de la saison, le CCY remporte le trophée du club le plus représenté. Merci à tous de vous être déplacés.








Avant d'aborder la côte de Mugron
Derrière un tracteur que l'on doublera dans la montée de Mugron
Une partie de l'effectif au départ

mardi 12 avril 2011

Compte rendu de la randonnée à Pontonx sur Adour

Randonnée Ufolep, Pontonx sur Adour, dimanche 10 avril 2011

Les dimanches se suivent et se ressemblent : le temps est incertain mais il ne pleut pas ou presque pas. Neuf membres de notre club ont participé à la randonnée organisée par le club de Pontonx sur Adour. Chacun a choisi un des trois parcours en fonction de son état de forme.

Comme chaque année, le grand circuit s’est révélé casse-pattes avec notamment les côtes de Gibret.

Le week-end prochain, le temps s’annonce plus clément ; j’espère donc que nous serons un peu plus nombreux du côté de Rion des Landes. (voir pub en fichier joint)

Des photos de la randonnée seront disponibles en fin de semaine sur le site www.roueslibres.com

Trois ychoussoises, membres du Biscarrosse Olympique Athlétisme, ont également participé au trail qui se déroulait en même temps.

dimanche 3 avril 2011

Randonnées 27/03 et 3/04/2011

Voici les compte-rendus de nos deux dernières randonnées

Dimanche 27 mars 2011

Nous sommes huit à partir à 8 h30 de la nouvelle heure. Vers 5 heures du matin, une forte averse nous a fait craindre le pire mais finalement le temps s’est révélé clément tout au long de la journée.

Nous sommes passés dans bon nombre de villages du Parc Régional des Landes de Gascogne : Labouheyre, Commensacq, Trensacq, Sore, Argelouse, Belhade … Mieux vaut emprunter le tronçon Trensacq- Sore en groupe et avec le vent dans le dos, comme ce fut le cas, sinon ces 19 km de lignes droites au milieu des restes de la forêt landaise seraient vite ennuyeux.

Après une petite pause sur la place de Sore, chacun s’est décidé pour le petit ou le grand parcours. Nous empruntons des routes où la circulation et les côtes sont rares mais le vent reste bien actif.

Au Muret, le groupe se scinde en deux. Malgré un vent contraire sur le retour, tout le monde, y compris notre novice, finira le 100 km tant bien que mal.

Le reste groupe fait un arrêt à Belin près de Beliet pour un repas presque frugal. De Belin à Sanguinet, les lignes droites furent négociées péniblement face au vent. Le quatuor se sépare à hauteur de Sanguinet : direction Ychoux ou Biscarrosse. Le retour vers Ychoux se fait tranquillement, les deux compères finissent avec 135 km au compteur.

Les deux randonneurs les plus assidus continuent vers Biscarrosse Plage en passant par Maguide. Les côtes sont abordées avec prudence et le vent devient favorable pour les 30 derniers kilomètres. Nous rentrons à Ychoux peu avant 16 avec 170 km dans les jambes.

Dimanche 3 avril 2011

Randonnée Ufolep à Labouheyre

Nous ramenons la plus grosse coupe car notre club est le plus représenté. Merci à ceux qui se sont déplacés malgré le temps incertain. Robert récupérera le trophée car il n’y avait pas de récompense individuelle même pour le plus ancien.

Deux d’entre nous sont arrivés à vélo, le reste de la troupe a préféré prendre son casse-croûte sans stress. Félicitations à notre féminine qui a terminé le grand parcours loin derrière suite à deux erreurs d’aiguillage ; elle a gardé le moral malgré un long effort solitaire face au vent.

Ce fut une randonnée très agréable avec un temps fort entre Ygos et Sabres où notre groupe a pris des relais tournants très efficaces ; expérience à rééditer.