Programme du mois d’août 2011

Dimanche 7 août à 8 h 30
Circuit 9 : Ychoux- Liposthey – Pissos – Daugnague – Commensacq – Sabres – Solférino – Cap de Pin – Escource – Le Leych – Saint Paul – Pontenx – Saint Trosse – Lucats – Ychoux.


Samedi 13 août, le matin (horaire à préciser, voir programme des fêtes)
Dans le cadre des fêtes locales, tour d’Ychoux à vélo(9 ou 15 km, de 7 à 86 ans ). A cette occasion, nous ferons une autre photo de groupe. Venez en famille.

Dimanche 14 août à 8 h30
Circuit 2( modifié) : Ychoux- Ligautenx- Lue-Pontenx – Saint Paul- Sainte Eulalie –Pontenx-Parentis- Ychoux
Circuit 2 bis : Ychoux- Ligautenx- Lue- Pontenx – Saint Trosse- Lucats- Ychoux

Dimanche 21 août : sortie montagne au pays basque

Départ d’Ychoux à 6 h30. Repas au col de Gamia.
Les circuits seront établis en fonction des personnes présentes ; rassurez-vous, il y en aura pour tous les niveaux.

Afin de réserver le restaurant et d’établir des circuits adaptés, prière de répondre avant le 14 août 2011.

Dimanche 28 août à 8 h 30

Circuit 19 : Ychoux – Sanguinet – Lugos – Salles- Belin – Mons – Lugos – Belin – Lilaire – Le Muret – Ychoux.
Circuit 19 bis : Ychoux – Sanguinet – Lugos– Lilaire – Le Muret – Ychoux

Samedi 3 septembre 2011 : forum des associations

14 juillet à Eugénie les Bains

Nous étions 11 à Eugénie lors de la traditionnelle randonnée du 14 juillet. Comme d'habitude, les parcours concoctés par le club local se sont révélés très intéressants.
Ceux qui sont restés l'après midi, ont pu profiter de l'ambiance conviviale du repas.

A noter aussi la deuxième place de Damien et la cinquième place de Denis lors de la course de Mezos. Ils ont bien été épaulés par leur trois collègues. Félicitations et bonne continuation.

Rendez-vous mercredi soir puis samedi à Callen pour les coursiers


A bientôt pour le programme du mois d'Août.

Iratiko tourra 2011 à Mauléon

Les 2 et 3 juillet, nous avons passé un très bon week-end à Mauléon à l'occasion de l'Iratiko Tourra

Le samedi, sur un circuit de 85 km, seule la montée du col d'Apanize était chronométrée. Cette ascension longue de 10 km comprend un passage très raide dans le village de Béhorléguy et un final facile. Entre les deux, les pentes sont assez sévères.

La dimanche, sur un circuit de 148 km, seule la montée du Burdinkurutcheta est chronométrée. Quatre cols sont au programme : Osquich, Gamia, Itati ( avec le Burdinkurutcheta) et Issarbe ( par Saint Engrace). Cette dernière ascension, très irrégulière, s'est révélée très difficile mais les quatre mousquetaires qui portaient le maillot d'Ychoux ce jour-là sont arrivés au bout de leur peine.
Les classements sont disponibles ici et photos là

La formule proposée, un col chronométrée, par l'Iratiko Tourra est très appréciable car elle permet de se donner à fond sur une partie du circuit puis de profiter des paysages, de discuter et de rouler en groupe ( sauf dans le Soudet où les écarts se creusent naturellement). Lors des ravitaillement, on a pu apprécier de l'Ardi Gasna.

De plus, l'accueil des bénévoles est très convivial. A l'année prochaine Dédé.


Pendant ce temps, une autre partie de l'effectif se rendait à Ondres pour la cinquième randonnée Ufolep de l'année.

Photos des sorties montagne 2011

Quatre photos, sans légende, de nos pérégrinations en montagne ( printemps 2011)

Juin 2011 : Miguel Indurain, sortie montagne

Le week-end de la Pentecôte, quatre de nos coursiers sont allés faire la course à Pissos. C’était la première de Jérémy. Le samedi, Denis avait participé à la course de Rion des Landes.

Le 19 juin, nous partions de Bidache pour une randonnée au Pays Basque afin de préparer les futures échéances. Michel, un des anciens présidents, a parcouru près de 100 km vallonnés souvent en solitaire et à son rythme. Nous l’avons observé pendant son ascension de la côté de Uhart –Mixe, trois chevrons sur la carte, juste après avoir quitté la bonne table locale. Quant aux plus jeunes, nous nous sommes dirigés vers Pagolle et sa terrible montée vers Osquich. D’après une source locale, le Tour de France est passé par cette route pentue en 1977 et Bernard Thévenet lui-même s’en souvient encore. Le retour s’est fait via Mauléon, Ainharp, Saint Palais … Au total 160 km et 2 800 mètres de dénivelé. Un petit tour qui aura permis aux novices de découvrir quelques coins tranquilles et agréables pour pédaler et se maintenir en forme.

Le week-end suivant, Denis participait à la course de Léon. Bien en jambes, il a pu disputer une prime mais l’arrivée est arrivée trop tôt …

Pendant ce temps, nous étions trois à participer au grands parcours de la Miguel Indurain tandis nos amis sabrais avaient choisi de s’aligner sur le petit parcours. Les 20 premiers kilomètres se font en peloton mais tout explose à l’approche du col de Belate. Le grand parcours comporte six difficultés, dont deux ascensions du Belate. Les descentes sont roulantes. Un bris de chaîne, une insolation, des camions qui vous frôlent sur la Nationale …chacun aura de quoi raconter mais finalement tout le monde est arrivé à bon port.

Le lendemain, c’est la grosse canicule et Damien se retrouve sur le grand parcours de la Cyclo Béarn Espoir. 174 km, avec l’Aubisque, le Soulor et la Marie Blanque, parcourus en moins de 8 h et 8 bidons.

Bref, ce fut un mois de juin riche et le premier week-end de juillet n’a pas été triste non plus.

Programme de juillet 2011

Programme de juillet 2011

Durant l’été, nous avons rajouté une sortie de 55 km le mercredi soir à partir de 18 h 15.

Dimanche 26 juin à 8 h30

Circuit 19 : Ychoux – Sanguinet – Lugos – Salles- Belin – Mons – Lugos – Belin – Lilaire – Le Muret – Ychoux.

Circuit 19 bis : Ychoux – Sanguinet – Lugos– Lilaire – Le Muret – Ychoux

Dimanche 3 juillet à 8 h 30 ( cyclosport à Mauléon)

Randonnée Ufolep à Ondres ( départ d’Ychoux à 6 h30) ou

Circuit 21 : Ychoux – Liposthey – Matha – Moustey – Belhade – Mano – Hostens – Joué – Biganon – Saugnac- Le Muret – Ychoux

Circuit 21 bis : Ychoux – Liposthey – Matha – Moustey –Richet – Pissos – Ychoux

Dimanche 10 juillet à 8 h 30

Circuit 9 : Ychoux- Liposthey – Pissos – Daugnague – Commensacq – Sabres – Solférino – Cap de Pin – Escource – Le Leych – Saint Paul – Pontenx – Saint Trosse – Lucats – Ychoux.

Jeudi 14 juillet

Randonnée Ufolep à Eugénie les Bains . Départ d’Ychoux à 6 h30

Dimanche 17 juillet à 8 h 30

Circuit 15 : Ychoux – Parentis – Lucats – Saint Trosse – Pontenx – Escource – Cap de Pin – Labouheyre – Lue – Ligautenx – Ychoux.

Circuit 15 bis : Ychoux – Parentis – Lucats – Saint Trosse – Pontenx – Escource – Lue –Ychoux

Dimanche 24 juillet à 8 h30

Circuit 10 : Ychoux- Liposthey – Labouheyre – Solférino – Cap de Pin – Laharie – Bias – Lespecier ( A-R) – Bias – Mimizan – le Leych – Saint Paul – Saint Eulalie – Pontenx – Saint Trosse – Lucats – Ychoux

Circuit 10 bis : Ychoux- Liposthey – Labouheyre – Solférino – Cap de Pin – Labouheyre – Lue - Ychoux

Dimanche 31 juillet à 8 h 30

Circuit 3 (modifié): Ychoux- Ligautenx- Lue- Escource – Onesse- Laharie- Cap de Pin – Labouheyre- Lue – Ychoux (80 km)

Circuit 3 bis : Ychoux- Ligautenx- Lue-Escource- Cap de Pin- Labouheyre- Lue-Ychoux. ( 60 km)

sortie montagne, Luis Ocaña, Labatut

Le 29 mai, nous étions six à partir sous un ciel bleu depuis le charmant petit village béarnais de Moumour. Après Oloron, nous empruntons la route des crêtes en direction du bois de Bager suivie par la descente vers Arudy.

Nous arrivons enfin au pied de Marie Blanque. Thomas est impatient d’escalader sur un vélo le premier col de sa vie. Il part vite, tout comme Fabrice, mais tient jusqu’à la fin de l’ascension. Il sera tout de même rattraper par un jeune du Guidon Cyclosportif Pyrénéen. Quant aux plus anciens, ils adoptent un rythme conforme à leurs niveaux respectifs en prenant le temps d’apprécier les superbes paysages autour du plateau de Bénou …

Nous arrivons à midi pile à Sarrance pour apprécier un bon sandwich que le restaurateur de l’Auberge nous avait préparé à l’avance. Après cette pause, les pentes du col d’Ichère s’avèrent presque indigestes. Dans la descente, J.M chute dans un virage sans avoir pris de risques, … trois chambres à air et un nouveau pneu ( !) sont nécessaires pour réparer la crevaison.

La chaleur et les côtes à répétition commencent à produire leurs effets, la côte entre Lanne et Barcus en surprend plus d’un. Un arrêt à Barcus pour se ravitailler en eau est nécessaire avant d’aborder la dernière côte à Esquiulle.

A l’arrivée, tout le monde à son compte avec 120 km et plus de 2000 mètres de dénivelé. De plus, cette sortie constitue une bonne préparation à la Luis Ocaña qui se profile

On s’est promis de faire ce circuit dans l’autre sens. Rendez-vous est pris pour un retour dans le Haut-Béarn …

Le jeudi 2 juin, randonnée Ufolep à Labatut (40).

Nous sommes cinq à faire le déplacement .Le temps est gris mais le parcours proposé par le club de Labatut vaut le déplacement et ce pour plusieurs raisons. Le chemin de Mu est à refaire pour les amateurs de pentes raides.

Dimanche 5 juin : Luis Ocaña à Mont de Marsan.

Nous sommes huit engagés (3 sur le grand parcours et 5 sur le 100 km). A l’arrivée, tout le monde est satisfait de sa performance. Pas de chutes et un podium pour notre féminine. Une place de quatorzième sur le 100 km et une quarantième place sur le 150 km sont à noter. Pour Jérémy, c’était la première cyclosportive. Bref, après une telle épreuve, chacun a de quoi raconter. Les résultats sont consultables ici

La veille, J.R effectuait la course de Lesperon pour entretenir sa forme avant celle de Pissos.